Приглашаем вас на занятия в студию «Вибропластика». С нами вы почувствуете долгожданную лёгкость в движении, потанцуете и получите заряд положительных эмоций!
Вибропластика – уникальная гармоничная программа оздоровления, основанная на волнообразных движениях тела.
В программу входят элементы:
- питалеса;
- йоги;
- стрейчинга;
- суставной гимнастики Норбекова;
- танцев разных направлений.
В результате занятий вибропластикой:
- Снимаются болезненные патологические спазмы мышц.
- Улучшается гибкость позвоночника.
- Формируется здоровый стереотип движений всего тела.
- Отрабатывается психоэмоциональные проблемы через волнообразные движения тела.
- Снижается уровень тревожности, исчезают страхи.
Мы оздоравливаемся танцуя и расслабляясь под приятную музыку в женской дружественной атмосфере!
Программа рассчитана на любую возрастную группу, включая тех, кому противопоказаны тяжёлые физические нагрузки.
Занятия проходят в 101 зале по расписанию:
Понедельник, среда — с 17.00 до 18.00